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ふっくらエシャロット [食材(野菜・果物類・穀類)]

西洋料理でよく使われるエシャロット

小型の赤玉ねぎのような外見

小さな野菜ですが

たっぷりの食物繊維と

ビタミンB1の吸収を促すアリシン

ビタミンCを多く含みます

ドレッシングやソースに活用して

身体の中から元気を補充です

202003エシャロット.jpg

FB_FindUs.jpg フランス料理IIZAKA


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